高压140、低压95该怎么办？

病情描述：这段时间我真的觉得快要崩溃了，我一会高一会低呀的，而且我的药换了又换，真的不知道哪种才适合我，我真的觉得我的身体非常的奇怪，就觉得莫名其妙，请问高压140、低压95该怎么办？

医生回答 (2)

高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

病情分析：

这属于高血压的现象，可以选择口服降压药进行治疗，也可以选择控制饮食的方式改善高血压的现象，患者平时尽量少吃刺激性的食物，避免吸烟喝酒，减少糖和盐的摄入量，多吃清淡的水果蔬菜，同时配合适量的运动可以有效缓解高血压，高血压是一种很顽固而且很难根治的疾病之一。
张东 住院医师
西峡县人民医院二级甲等

病情分析：

高压140，低压95，可以服用一些专门降低血压的药物，比如吲达帕胺，多吃凑个好花生，多喝玉米须茶，清淡食物为主，不要经常吃烧烤，火锅，炸鸡，烤鸭等。服用药物期间要定期监测血压的水平，不能熬夜，避免情绪激动。

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