宝宝睡觉太晚怎么办？
病情描述：我家小宝宝才两个月，大连续这几天晚上的时候，小宝宝每天晚上睡觉都睡的特别的晚，而且感觉他睡眠质量不是很好，我就担心宝宝这样下去对身体不好。所以想问宝宝睡觉太晚怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
两个月大的宝宝大部分时间都是睡觉。根据你所提到的是宝宝连着几天睡得比较晚的，观察看看是不是周围环境太吵了，还是太亮了所以影响到宝宝睡觉。宝妈还要观察看看宝宝不想睡觉是不是饿了，没吃饱不想睡觉。毕竟宝宝比较小，还不会说话，一般都是用自己的行动来表达他的情况。
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病情分析：
两个月的宝宝的作息时间是需要家长平时帮助调整的，比如晚上七八点这个时间最好不要让小孩睡觉了，到了九点左右才让宝宝上床准备入睡，一般十一点左右这个时间都能进入深睡眠了，睡前最好关灯，停止其它活动，减少燥音，让宝宝有良好的睡眠氛围。晚上睡眼质量差一般和消化情况有关，注意观察宝宝的大便是否有消化不好的现象，及时帮助消化。
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