如何让孩子不挑食不偏食?
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病情分析:
孩子的这种不良饮食习惯,平时要注意不要吃过多的零食,养成良好的习惯需要一个时间,平时要多鼓励宝宝可以由少到多慢慢的适应饮食方式逐渐养成良好的习惯,另外注意是否是微量元素缺乏所引起的,以及脾胃功能不好所引起必要的时候可以给宝宝吃点调理消化的药物。
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耿晓旭 医师
邢台市桥东区大梁庄乡卫生院 一级
孩子偏食挑食建议您带孩子先去检查下微量元素,是否缺锌,如果有需要多吃含锌丰富的食物比如瘦肉、鱼类、核桃、花生等,必要时按疗程服用补锌药物,然后复查就好。如果没有建议平时可以告诉孩子偏食挑食的危害性比如发育缓慢、身体免疫力地下等,建议家庭饮食结构多元化,家长首先做到不挑食偏食,还有就是可以把孩子不喜欢的食物搅碎放入喜欢的食物里,从少到多慢慢引导孩子接受这个食物。如果都不可行就饿着孩子,饥不择食,饿了自然就吃了。
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