孕妇能蒸桑拿么？
病情描述：医生你好，我现在怀孕有2个月的时间了。我想了解一下，怀孕期间有什么禁忌的吗？请问孕妇能蒸桑拿么？还有，孕妇平时有什么饮食禁忌的呢？一般多吃什么是比较好的呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕两个月是不可以蒸桑拿的，一般怀孕期间尽量避免蒸桑拿，蒸桑拿，高温会影响到胚胎的发育，同时蒸桑拿可以促进全身毛细毛孔扩张，会导致血容量增加，心率加快，这种情况就容易引起血压增高，有可能会引起流产，如果怀孕天数比较大，也容易增加胎盘早剥的发生率。怀孕期间一般除了不能蒸桑拿以外，也不可以盆浴，以及睡电褥子，平时尽量避免吃辛辣，油炸，烧烤以及生冷凉冻的食物，一般尽量多吃新鲜的食物，可以多吃含蛋白质以及含铁钙维生素丰富的食物。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
怀孕期间是不推荐蒸桑拿的，所以应该多注意休息，不要有压力，需要推算预产期的时间，注意看一下孕期的反应等是否正常，但是多注意保暖补水，多吃瘦肉或者牛奶等，但是也不要吃生冷的食物，看一下是否有缺钙或者抽筋等，但是多注意保胎，也不要剧烈活动。
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