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老年人肥胖症是怎么引起的呢？

病情描述：我爷爷年轻的时候身体是偏瘦的，但是到了老年之后，尤其是最近两三年，整个人变胖了很多，而且尤其是肚子上肥胖明显。我担心这样对他身体健康不好，容易引起高血压、心脑血管病什么的。请问老年人肥胖症是怎么引起的呢？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

老年人出现肥胖症，主要是由于老年之后身体的新陈代谢比较的慢，然后在饮食方面经常吃一些脂肪比较多的食物，缺乏运动锻炼，长时间也就会引起脂肪堆积的现象，老年人应该适当的做一些运动锻炼身体，比如选择散步的方式，然后在饮食方面选择清淡的食物，同时还要多喝水。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

你好，老年人肥胖一般都是缺乏运动，另外在饮食方面没有注意到位造成的，平时一定要多做运动，千万不能怕辛苦，每天早晨晚上都需要进行高强度的体育锻炼，在饮食方面尽量以清淡的食物为主，千万不要再吃任何零食，烧烤外卖等食物尽量不要去吃。

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