血压会不稳吗?
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
人体的血压由于情绪波动,运动情况不同服用药物等都可能会导致出现相应的差距,这也是比较正常的现象。一般主要是量血压之前,需要将身体保持静止的状态一段时间,这样可以有效的平稳自身的血压,如果频率过大的话,考虑可能是跟自身的饮食以及情绪存在一定的关系。
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病情分析:
影响血压的因素很多。睡眠、劳累、情绪、运动、饮酒等都可以影响血压,引起血压波动。控制血压平稳需要从多方面入手。1.生活有规律,不熬夜。2.不长时间低头工作。3.少吃盐,清淡饮食,低脂肪,不喝酒。4.调解心情,情绪平稳。5.定期测量血压,规范服用降压药。
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