早上可以空腹喝酸牛奶吗？
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病情分析：
早上起来是不可以空腹喝酸奶的，因为酸奶中的酸性成分会刺激胃酸的生成，胃酸分泌过多就会导致人出现胃部反酸的感觉，并且还有可能会出现烧灼感。另外人在空腹的时候，胃中的胃酸比较多，如果在这个时候喝酸奶，胃酸会杀死酸奶中的有益菌，使人体得不到良好的吸收。
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付乔明 医师
珠海市金湾区三灶医院 一级甲等
如果早上空腹喝酸牛奶后没有出现反酸，腹泻等胃肠不适症状，就可以空腹喝酸奶。酸奶里主要含有一些益生菌如乳酸杆菌等，但每个人个体差异大，有的胃肠功能较差，空腹吃冷食物如酸奶等，会出现恶心，腹泻，腹胀等不适，这样的体质就不适空腹喝酸奶。
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