内分泌引起的肥胖怎么减？
病情描述：我自己的月经不是很正常，最近一直都在好好的调理月经，在调经的过程中，内分泌完全被打乱了，由于内分泌失调，导致我身体出现问题了，内分泌引起的肥胖要怎么减下去？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
这种情况首先要将内分泌调理正常，否则内分泌比较紊乱，是非常不利于减肥的。要调整内分泌首先要看内分泌是通过什么造成紊乱的，再通过改善这种方式来进行调整。当内分泌调理好了之后想要减肥要好好的控制饮食，必须保证饮食规律，不要暴饮暴食，也不要在任何时间随意吃东西。
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病情分析：
由于内分泌失调引发的肥胖，建议平时要控制好饮食量。平时要有规律性适当增加运动量，多注意锻炼身体。不要吃含脂肪量高或者含热量高的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃零食，饮食上以清淡为主。另外要尽早把内分泌失调这个症状调理好。
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