孕妇可以食羊肉吗？
病情描述：今天在集市上买了几斤新鲜的羊肉，想趁着早上没事送给表姐补补身子。但是表姐怀有几个月的身孕，不知道能不能食用羊肉。所以我想问一下孕妇可以食用羊肉吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕期的女性可以吃羊肉，羊肉属于温补的食物，具有增加营养和补充能力的效果，但是不宜多吃，容易引起上火的症状，也可能会引起便秘的症状，孕期的女性，除了不宜经常吃辛辣生冷冻食物，活血的食物外可以正常的饮食，平时注意饮食营养均衡一些即可，
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
孕妇是可以吃羊肉的，羊肉富含蛋白质以及钙，营养价值比较高，同时羊肉属于温补型的，可以有健脾胃的功效，对于脾胃虚寒的女性来说，适当的吃羊肉，有一定好处，但对于孕妇来说，也不建议吃得过多，因为羊肉性温，容易引起上火，因此一般适量吃羊肉，大多影响不大。
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