孕妇适合吃什么鱼？
病情描述：我之前一直不孕，可能是太胖的原因，把肠道给堵塞了，今年才在药物的调理下，年初怀孕了，这阵子注意饮食，这阵子有点想吃鱼，问问医生孕妇到底能不能吃鱼？能吃什么鱼？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕期可以吃很多种鱼类，常吃的鲤鱼，草鱼，带鱼，墨鱼等鱼类食物，鱼类食物鱼油含量丰富，维生素a含量高，孕期适量的吃鱼，对胎儿的神经系统发育和视力发育都有益。孕期吃鱼和鱼汤都具有滋补的效果，但是太肥胖的孕妇不建议经常的吃鱼，避免引起营养过剩的现象。
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张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院 二级
孕妇在怀孕期间应该多食用鱼类，可以促进胎儿大脑发育。使宝宝更聪明，一般孕妇可以使用一些深海鱼，有助于补充dha。多食用一些海鱼，淡水鱼，一般孕妇是都可以食用的，但是注意一般应该忌食辛辣刺激油腻的做法。同时应该保证饮食营养摄取充足。
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