心脏跳得很快怎么回事？
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张本青 副主任医师
中国医学科学院阜外医院 三级甲等
晨跑后出现心脏跳动过快，可能是缺乏体育锻炼引起的，坚持晨跑，多做体育运动症状就会缓解，平时要多吃一些补气养血的食物，禁止大量饮酒，多吃小米粥，薏米红枣粥，山药粥，阿胶，鸡蛋，苹果，葡萄等食物，不要经常熬夜，多喝白开水，少吃油炸的食品。
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病情分析：
晨跑的时候心率加快是很常见的，这并不能说明是一种疾病的，而且休息以后能够恢复正常，更不能说明身体有疾病了。我的意见是您要继续坚持运动，有可能你最近身体素质偏弱，所以出现了这种现象，你不要太着急，您要注意饮食补充营养。同时要保证良好的作息习惯。
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