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经常感觉很累没精神很疲惫怎么办?

病情描述:真的是人步入中年之后。身体真的是越来越差啊,这段时间我老是经常感觉很累没精神很疲惫。整个人一点劲都没有,精神状态非常的差,请问一下,经常感觉很累很没精神很疲惫是怎么回事?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    造成这种现象很有可能跟平时的精神压力比较大,或者生活作息不规律有一定的关系,另外如果有神经衰弱的现象也会造成类似的症状,所以可以到正规医院的神经内科进行检查,适当口服一些营养神经的药物进行治疗,另外日常一定要保证充足的睡眠时间,避免经常的熬夜。

  • 黄小雁
    黄小雁 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    经常感觉疲倦乏力,多数考虑可能是因为本身体质比较差或者缺乏运动以后导致的,也不排除有其他一些低血压或者贫血的可能性,少数可能是疲劳综合症。具体需要到医院专科检查一下,目前也可以适当服用一些补气血的药物,具体用药请遵医嘱,而且有空也可以多锻炼身体。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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