浑身乏力，易怒，焦躁怎么办?

病情描述：我是一个工人，做工作时间比较长都是体力活。最近几个月感觉身体出问题了，总是感到身体乏力，易怒，而且心情特别的焦躁不安，和工友发生了几次矛盾，工作时也是力不从心，感受到身心疲惫。这是怎么回事呢?

医生回答 (2)

范建振 主治医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

患者出现浑身乏力、易怒、焦躁，可能是由于心情不好导致的。同时也不能排除是不是存在心理疾病，还要尽量避免进行剧烈活动。如果患者进行长时间的体力劳动，并且在工作中出现不开心，都可能会出现类似的改变。患者必须要适当的释放压力，尽量去看心理医生通过心理疏导来进行改善。
于艳红 医师
吴桥县铁城镇卫生院一级

病情分析：

你好，根据你所提供的情况，建议先去医院检查一下甲状腺功能，甲状腺彩超以及其他相应的检查，根据检查的情况再进行相应的治疗和处理，平时要多听听音乐，多唱唱歌，给心灵减减压，来缓解精神的压力和焦虑症状，要保证足够的睡眠，平时不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，少吃油腻过大的食物，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以去正规的中医院进行中医药调理。