抗疲劳汤有哪些?
-
病情分析:
抗疲劳汤有:枸杞猪肚汤,鲜猪肝为主要食材,此汤有益肾养血,补肝明目,润肤美容的功效。黄金豆腐汤,此汤有安五脏,延年益寿,强肝和抗疲劳的功效,适用于早衰面色无华疲劳等病症。鲜莲银耳汤,食材有干银耳,鲜莲子,鸡清汤,料酒,盐,白糖。
-
病情分析:
1、苁蓉鲜鱼汤:新鲜鱼肉400克、肉苁蓉15克、胡萝卜、豆腐、白菜、粉丝以及各种调味料;将鱼肉切成薄片,与其他材料一同放入锅中煮熟,再加适量调味料即可;可消除疲劳,调节身体机能。
2、天门冬萝卜汤:天门冬15克、普通火腿1根、萝卜300克、鸡汤500ml以及调味料;将天门冬切成厚片,加入适量的水,煎后留汁备用,按照火腿、萝卜丝、天门冬汁的顺序先后放入锅中煮熟即可;可止咳化痰、消除疲劳。
-
哪些食物有抗疲劳的作用
疲劳,即指一种主观上的不适感觉。处在疲劳状态下的人,将失去其完成原来所具有的工作... 详细»
-
在学习工作之余怎样可以抵抗疲劳
随着社会的发展,日常生活中需要长时间面对电脑等电子产品或者是阅读书籍,同时工作上... 详细»