怎样补钙最有效？
病情描述：孩子身高一直不见长，我看到很多和他一样大的孩子已经比他高出一个头了，去医院检查，医生说我家孩子缺钙，可是我每天都让他喝牛奶，麻烦专家告诉我一下，怎样补钙最有效？
医生回答 (2)
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病情分析：
儿童如果出现严重的身体缺钙症状，需要及时的进行补钙，一般可以使用液体钙或者是颗粒来进行补充，但是如果孩子每天饮用牛奶，也能够补充身体所缺的钙元素，除此之外，也可以适当的多晒太阳，并且饮食中也应该使用一些含钙量丰富的食物，都能够帮助身体补充所需要的钙质。
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病情分析：
你好，每天给孩子喝牛奶，补钙效果不是很好的话，很有可能是孩子体内缺乏维生素d，建议在给孩子补钙的同时，给孩子适量的吃一些维生素d片或者直接到药店去买鱼肝油，同时补充的话，可以更好的提高孩子对食物中钙的吸收，另外让孩子加强体育锻炼，温度不是太高的话可以晒晒太阳。
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