怎么样促进儿童增高呢？
病情描述：小孩子15岁了，才1米45，是个男孩子，比同龄的男孩子都矮。去医院咨询了也不算侏儒症，我跟他妈妈都不矮的，我1米72，我老婆1米64。该怎么样促进儿童增高呢？他这样还能继续长吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个需要去医院做个比较全的检查和评估，包括查血，拍个片子，看看骨骼钙化的情况尤其是长骨干骺端骨化情况，同时测下生长激素水平等，还有垂体功能。评估孩子还能不能继续长高，尽量长出病因，尽可能的继续长高些。同时积极增加营养和适当的活动。
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刘雪娴 医师
潮州市湘桥区意溪卫生院 一级
应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯！
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