吃什么食物可以补钾，补钠，补钙？
病情描述：我小侄子今年6岁，从小身体不太好，抵抗力低下，这次去医院体检，医生说他缺钾钠钙。我想着一直吃药不太好，看能不能吃些食物，这样可能会更好一点。吃什么食物可以补钾，补钠，补钙？
医生回答 (2)
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病情分析：
含钾的食物有李子，桃子，杏子，荔枝，草莓等水果，毛豆，芹菜，大葱，青菜等蔬菜里面也含有非常丰富的钾元素。含钠的食物就是食盐。可以补钙的食物，有牛奶，奶酪，黄油，虾，骨头汤等。适当的食用以上食物，平时在饮食上要注意营养均衡，可以达到补钾，补钠，补钙的作用。
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病情分析：
你好，补钾应该多吃一些含钾的元素，可以吃橘子还有香蕉。补钠的话也就是补盐，所以应该要多吃些盐。补钙平时多吃一些含钙的食物，所以每天早晨起来喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，然后平时适当的吃一些瘦肉，还有就是虾。身体弱抵抗力低，平时多注意保暖，避免着凉受风引起感冒。
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