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锌钙可以同补吗

病情描述：有一个宝宝，今年三岁了，但是他好像缺锌，又缺钙，请问缺钙可以同时得到补救吗？锌钙可以同补吗？他的妈妈提么提出了这样的问题，希望有心人士可以帮忙回答一下呢，还有什么方法吗？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

是可以同时进行相关的补充的，有些补充的产品就是同时进行补充的，或者是选择的不同的产品来进行补充，可以在时间段上进行，隔开，并没有什么太大的影响，这个是不用太担心的，但是最好要选择这个年龄阶段所需要的一些产品来进行补充，这样子适合吸收补充的效果会好一些。
吴君招 住院医师
万合镇中心卫生院一级

病情分析：

你好，钙和锌是可以同时补充的，都是属于微量元素，没有冲突的，如果做微量元素检测出孩子缺锌和缺钙的话，可以同时服用补钙的药物和补锌的药物，比如葡萄糖酸钙口服液和葡萄糖酸锌口服液，建议晚上睡前补钙，白天补锌，这样比较利于身体吸收。

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北京大学人民医院临床营养科; 擅长：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的

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