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吃不胖什么原因?

病情描述:吃不胖什么原因,我只有70斤,身高1米7,这个体重还不到同事体重的一半,我也一直在吃一些增肥的东西,大家不敢吃的肥肉我都吃了,大家不敢吃的高脂肪的东西我也吃了,就是一直不胖。
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,要想长肉就不要吃肥肉,像这种油腻的高脂肪的食物,吃的越多越不容易消化和吸收,建议平时多吃一些容易消化的食物,要做到少吃多餐,每顿都不能够暴饮暴食,想要长肉的话,也可以多喝一些鱼汤,另外在运动方面要适量的进行体育锻炼,并且每天都要做,不能够太过剧烈。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,吃不胖,并且吃的非常多,还不长肉,最主要的是胃肠道消化功能不强所造成的,建议你平时一定要多吃一些比较容易消化的食物,高热量高蛋白油腻的食物尽量少吃,特别是油炸食物,最好在家里面饮食,并且适量的进行体育锻炼,千万不要每顿吃的太多。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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