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我是寒性体质我胃肠也不好怎么办？

病情描述：我自己的肠胃不是太好，经常会出现腹泻等问题，有时候吃东西非常挑，如果吃了容易拉肚子的食物就上吐下泻，非常难受，平时非常容易着凉，我是寒性体质我胃肠也不好该怎么办呢？

医生回答 (2)

王强 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

寒性体质胃肠道不好属于脾胃虚弱的症状，这种情况首先应该服用一些健脾益胃的药物进行调理，并注意做好腹部的保暖，可以适当进行热敷按摩。平时饮食以清淡易消化的食物为主，注意不能吃生冷寒凉和辛辣油腻的食品。还要注意多进行一些体育锻炼，来增强身体素质。
夏宝军 副主任医师
宿州市第一人民医院三级

病情分析：

如果出现有体寒并且伴随有肠胃不好的情况的话，建议你平时一定要多注意保暖，除此之外的话饮食方面也要尽量规律尽量温和的饮食，建议你在这段时间内可以适当服用一些止泻的药物来缓解，平时饮食注意一日三餐规律，尤其是要多注意腹部的保暖。

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山东省立医院中医科; 擅长：中医常见疾病、各类软组织损伤、脊柱及骨关节病变的手法整复治疗。

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