17岁怎样长高？
病情描述：我的个子在班上显得很矮小，这让我心里很难受，因为每次同学们都笑我是个小矮子，是卖烧饼的武大郎，我很想自己能够变得高大起来，可是好像都已经过了发育阶段，17岁怎样长高？
医生回答 (2)
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病情分析：
身高一般和遗传有关系，和后天的因素也有一定的关系，这种情况下一定要加强锻炼，这样有助于身高的生长，或者是多吃一些高营养，高钙的食物。如果长期的营养不良，这样也会影响到身高长得比较慢。饮食上一定要营养均衡，保持良好的心态，经常性的参加体育活动。
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病情分析：
你好，建议你最好去医院发育儿科检查一下骨垢线有没有闭合，只要骨骺线没有闭合就还能长高的，可以在平时的饮食中多补充钙质和蛋白质，多喝牛奶，每天吃一个鸡蛋，并且多做有助于骨骼增长的运动，比如打篮球、跳绳等，另外一定要保证充足优质的睡眠，才可以促进生长激素分泌。
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