孕妇可以吃羊肉吗？孕妇可以吃羊肉吗？
病情描述：我怀孕到现在已经有六个多月了，我们平常都特别注意饮食，也特别关注健康，经常有去检查宝宝的身体，怕宝宝出生后会不健康，现在想问问医生怀孕期间可以吃羊肉吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇可以少量的吃一些羊肉，但是不会孕妇过多的吃羊肉，羊肉属于一种热性的肉类食物，如果过多食用的话，可能会出现上呼吸道感染或者牙龈肿痛的症状，严重的话可能会出现便秘的症状。平时的饮食方面可以多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养，有助于胎儿的生长发育。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
羊肉内火相对比较重，一般在怀孕期间尽可能不要吃羊肉，但是如果很想吃，也只能是偶尔吃一点点，那么问题也并不是很大，但是尽可能不要多吃。在怀孕期间要多吃一些新鲜的蔬菜和低糖分的水果，以及适量优质蛋白质之类的食物，尽可能避免吃内火偏重，辛辣，刺激性等食物的摄入。
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