腰痛怎么睡？
病情描述：腰痛怎么睡？
医生回答 (2)
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
出现腰部疼痛的患者，平时最好平卧睡觉，而且睡觉的床也不要过软，最好睡硬板床。如果床铺过软容易导致突出的部位下陷，另外也可以在睡觉时把腰下或者是膝下垫薄枕，能够让腰部稍微抬起一点，也能够减轻腰部的压力，达到治疗腰椎和保养的目的，平时患者也要注意休息。
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病情分析：
在临床上，如果是急性腰损伤，导致的腰疼。这个时候，病人往往需要睡硬板床。而实际生活当中，发生腰疼的病因是多方面的，包括腰肌劳损，腰椎间盘突出等等，因此针对这类病人。如果有适应症的话，可以通过理疗方式，来缓解病人的疼痛症状。在现实生活当中，硬板床和硬床是两个不同的概念。
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