有脾虚小贴士吗？

病情描述：有脾虚小贴士吗？

医生回答 (3)

李爱国 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

脾虚是中医术语，是指由脾虚引起的一系列症状，包括脾虚、脾阳虚、气虚中郁、脾虚血虚等。脾虚者可食健脾益气、健脾开胃消化的食物。这样的食物在日常生活中比较常见，比如薏米和山药。这些食物在日常生活中可以通过煮粥来食用，具有一定的健脾益气、健脾开胃的作用。牛肉、鸡肉也有一定的作用，大枣有健脾益气的作用。脾虚患者不能吃寒性食物，这类食物容易损伤脾气，如苦瓜、西瓜等食物，性寒，易伤脾气，不宜食用。不能吃肥、甜、腻的食物，这类食物会损害他们的脾气，如肥肉、动物内脏等。
许璨 主治医师
单县中心医院三级甲等

病情分析：

你好，脾虚是中医的一个病名，脾虚的症状有很多，脾虚可以出现乏力，不想吃饭或者是消化不良也会出现腹痛，腹泻，腹胀的情况，严重的还可以出现胃下垂的情况，建议可以去当地公立医院中医科就诊，看一下是不是脾虚的症状，如果是脾虚，建议可以服用中药参苓白术丸，或者是人参健脾丸，祝你健康。
李军医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

脾虚小贴士：

脾虚会出现胸闷气短，食欲下降，贫血等症状

注意饮食，忌辛辣油腻，忌生冷推荐饮食清淡一些，吃一些健脾胃，补气血的食物

如果是湿气过重的原因，内中药进行调理，外针灸驱湿寒

推荐中药：鸡内金，砂仁，茯苓，甘草，桑葚、山楂，红枣、长在地里深处的中药进大部分都可以健脾

茶饮养脾，多多运动。