降血压的方法有哪些？
病情描述：我这血压太高了，昨天收拾卫生擦屋顶棚，刚站在凳子上仰脖子擦，就迷糊的摔倒在地，幸好没把我摔坏，要不然我这还低养摔伤，天天都吃各种药片子。不想在吃药了。请问降血压的方法有哪些？
医生回答 (2)
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
一般通过服用药物的方法进行调理和控制，高血压比较严重的话需要进行输液治疗，平时也要多控制一下饮食，不要吃太过油腻的食品，最好是低盐、低脂、低胆固醇饮食，这样能够更好的帮助控制高血压。也要多喝水，多吃新鲜的蔬菜，也可以锻炼一下身体，这样能够更好的帮助控制高血压。
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病情分析：
您好，很高兴为您提供健康咨询。高血压是一个终生的疾病，需要长期服药治疗。长期高血压可以导致血管发生病变，主要后遗症可以发生脑出血，脑梗死，冠心病。治疗的目的在于预防这些并发症的发生。高血压的治疗有非要治疗，比如低盐低脂的饮食，多吃绿色蔬菜，保证充足的睡眠，坚持体育锻炼。建议您还是要正规的药物治疗。
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