全部导航

首页 > 营养科>

比较瘦吃不胖怎么办?

病情描述:妹妹生下来就比较瘦,到现在也是一样,怎么吃都吃不胖,从小到大营养品也没少吃,饭量也大,也不知道营养都吸收到哪里了,她也很苦恼,因为身体瘦,所以没少生病,问一下比较瘦吃不胖怎么办?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    这种情况首先建议补充蛋白质,身体的蛋白质充足之后就可以减少身体瘦弱的情况了,那么以后在饮食这方面多吃一些营养的食物,才能促进它的吸收,另外就是建议做一个详细的排查,才能知道问题出现在哪里,有时间的时候还是建议积极的锻炼身体,增强自身的体质。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,如果东西吃得太多也不长肉,很大原因就是由于胃肠道消化吸收功能不强所导致的。平时在饮食方面一定不要过多的吃一些油腻性的食物,那样的话不大,不但能够消化和吸收,反而会加重胃肠道的负担,所以平时建议你尽量吃一些比较容易消化的食物,如面类食物。

相关语音
相关文章

吃完烤肉吃什么不胖

烤肉比较油腻,容易让人出现发胖的现象。建议吃完烤肉之后可以喝一些酸奶,酸奶里面的... 详细»

身体不胖,但腰胖?牢记这4招,帮你减掉腹部赘肉

随着现代生活水平的不断提高,人们也开始放开地吃了,餐桌上的大鱼大肉也不忌口,再加... 详细»

有这4个习惯的人,想胖也胖不起来, 让人羡慕

现在越来越多的人面临着肥胖的问题,看着身材日渐走样,身体的赘肉越来越多,很多人都... 详细»

全身不胖,就肚子胖?大多与这5个因素有关

现在越来越多的人出现了营养过剩的情况,看着自己的身材日渐走样,很多人都会感觉到自... 详细»

长不胖是因为肠胃吸收不好吗

中医认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健... 详细»

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

我胖不胖啊?

张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

答:您好,首先体重的话也跟身高有关,如果身高高一点的话体重会相对来说重一些。针对于正...

怎么才能衡量胖不胖? A:你好,你这样的身高比例还可以,是不需要减肥的,但是平时在饮食方面也要注....

我不胖想胖点咋办 A:想要让身体胖一些,首先要多为身体补充营养,否则身体营养不良是很难胖起来....

该怎么减肥我胖不胖? A:你好想要减肥,你的这个体重的确是需要好好的进行减肥,为了自己有一个好的....

怎么老长不胖 A:考虑遗传、营养等情况都有直接关系的,与个人体质也有关。也需要养成良好的....

轻身消胖丸
轻身消胖丸 吉林吉春制药股份...

功效主治:益气,利湿,降脂,消胖。用于单纯性肥胖症...

轻身消胖丸
轻身消胖丸 惠州市九惠制药股...

功效主治:

轻身消胖丸
轻身消胖丸 吉林紫鑫般若药业...

功效主治:益气、利湿,降脂、消胖。用于单纯性肥胖症...

轻身消胖丸
轻身消胖丸 昆明中药厂有限公...

功效主治:益气、利湿,降脂、消胖。用于单纯性肥胖症...

轻身消胖丸
轻身消胖丸 广州王老吉药业股...

功效主治: