高血压怎么办？
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
如果高血压严重的话，先用药物控制一下，如果是轻微的高血压，可以从生活中调理一下就可以控制的很好，因为高血压会引发许多疾病的发生，所以一定要严格的控制好血压，每天测量一下血压是不是正常，平时一定要多注意休息，合理的饮食，可以适当的运动一下，也可以散散步，听听音乐，保持良好的心情。
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病情分析：
你现在有高血压病，你这么年轻，应该积极治疗的。如果血压超过了高血压二级，那就得服用降压药物，您这个年龄段应该服用β受体阻断剂降压治疗的。同时您要注意一下生活习惯，不要有烟酒嗜好，饮食要以素食为主，不要吃太肥腻的食物，也要控制好自己的情绪，长期的情绪不好是不利于降压治疗的。
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