长期吃钙片能增高吗？
病情描述：我家孩子今年13岁了，是一个男孩。但是他看起来也就八九岁的样子，因为孩子个子比较矮，这个情况让我也比较忧心，想和医生咨询一下，想要增高都有什么好的办法？长期吃钙片能增高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
长期吃钙片并不能起到增高的功效，因为人体的增高主要取决于骨骼的长度和年龄，身体的高矮也有一定的遗传因素，因为父母如果长得高的话，孩子可能会个头会比较高，但是如果父母比较矮，孩子的个头也不会太高。是否需要补钙，要根据个人体质适量的补钙，如果长时间补钙也可能会对身体造成不良反应。
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病情分析：
如果是缺钙会影响到身高的正常发育，长期吃钙不一定能够增高，要想长高，建议你适当的增加拉伸的运动，不要熬夜，饮食的种类要多样化，为身体补充均衡的营养,才有利于长高，期间多吃蔬菜和水果,增加适当的补充豆制品和动物蛋白有利于增高.
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