怀孕饮食方面应注意什么?
病情描述：我刚检查怀孕两个多月左右，但是现在怀孕不比以前，我不敢吃的东西实在是太多了，我担心吃了会对胎儿有影响，很多东西我都不敢吃，但是我觉得这样下去对胎儿也没有营养。怀孕饮食方面应注意什么?
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，怀孕期间饮食方面只要注意营养均衡多样化就可以了，避免食用寒性食物和寒凉饮食，比如西瓜、山楂、螃蟹、荔枝等，还有辛辣刺激性食物也要少吃，少吃垃圾食品，比如油炸煎烤类、膨化食品等，多吃新鲜蔬菜水果、牛奶、鱼虾等食物，注意休息，避免过度劳累。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
怀孕在饮食方面一定要多加注意是可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的也是可以吃一些富含胶原蛋白和高蛋白的食物，对身体是起到很好的补充和调理的作用，但是一定要多加注意是不可以吃过多寒性或者是凉性的食物，否则是会对胎儿造成一定的影响。
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