时常感觉身体乏力,困,为什么?
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病情分析:
这种情况有可能和心情有一定的关系,如果经常性的熬夜,休息不好,也会导致这种症状的发生,一定要从生活中做出一定的调整。不要熬夜,保证足够的睡眠,平时加强锻炼,加强锻炼可以提升个人的免疫功能,要加强营养,多吃一些高营养的食物,或者是每天喝一杯鲜牛奶都能使症状得到缓解。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
比较乏力犯困,这是因为上高三学习压力大,每天熬夜,这些方面是引起来的。除了压力大睡不好觉之外,再有引起这方面的疾病的原因就要查一下甲状腺功能看看有没有甲状腺功能减退,查血常规看看有没有贫血。再过几个月就考完试了,这一段时间合理的安排自己的时间和情绪,争取把身体状态调到最好能够全身心高质量的来应付考试。
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