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痛经时不能吃什么?

病情描述:从自己出来工作之后每次来月经都有痛经,可能是自己出来工作了,没按时吃饭,没能照顾好自己吧,况且我这人又是大大咧咧的,痛经时也没有忌口,什么都吃,现在深深的觉得不能这样对自己的身体,要把痛经这个毛病调好,就决定先从饮食方面入手,那么痛经时不能吃什么?
医生回答 (2)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    痛经女性经期应避免生吃刺激性食物,冷食包括冷饮、黄瓜、西瓜、冬瓜、海带、梨、凉菜等尽量少吃。辛辣食物要少吃,如葱、姜、蒜、芥末、胡椒等食物。建议酸味食物也不要吃,如醋、杨梅等之类食物。油腻的油炸食品最好少吃,如肥肉,以及一些油腻食物尽量少吃。

  • 李季霞
    李季霞 医师
    平舆县第二人民医院 一级甲等
    病情分析:

    你好,根据你描述的情况分析,痛经饮食上需要注意清淡为主,不要油腻,不要吃辛辣、刺激食物;还要注意保暖,防止受凉,除了穿衣注意外,小腹部也可以用热水袋或者暖宫贴热敷,饮食不可以吃生冷的,如冷饮、大量水果等,想吃的话尽量温热以后食用。

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何静
何静 副主任医师

池州市人民医院 妇产科

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病诊疗方法。如宫外孕,葡萄胎,子宫肌瘤,宫颈肌瘤,各种正常分娩、难产、产科
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