怎样快速解决便秘问题呢？
病情描述：到现在五天没有大便了，每次去大便的时候都要费好久，可就是上不下来，可能与我爱吃油腻的食物，又不爱运动，喜欢静坐有关系，但现在是一直憋的我特别难受，怎样快速解决便秘问题呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者如果长期便秘需要尽快解决的话，可以选用以下两种办法，首先可以应用开塞露或甘油灌肠剂给患者通便治疗。患者如果应用思路办法不能够排便的话，那可以选用生理盐水1000~2000毫升，反复的清洁灌肠只是大便通畅。在排便之后建议患者长期口服一些通便药物，防止再次发生严重便秘。
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齐新明 医师
商河县龙桑寺镇卫生院 三级甲等
根据你所述，首先建议外用导便的外用药促使排便，我可去医院用温生理盐水灌肠进行导便，前者可在家自行解决，后者需要去医院或卫生室。平时要多运动，避免久坐，饮食规律，禁食油腻食物，食用含纤维素类蔬菜和水果，多喝水，刺激结肠蠕动，有利于排便。
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