高血压平常吃饭怎么注意？
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
高血压的患者平时一定要低油、低盐、低脂饮食，不要吃高脂肪，高热量的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，这些食物吃了之后对病情的恢复都不利，多吃一些芹菜，多吃一些豆腐，多吃一些粗粮，多吃一些杂粮，这样都有利于高血压的恢复，平时不能剧烈的活动也不要过于的激动。
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病情分析：
对于高血压病人在平时吃饭上需要低盐饮食，不能过多喝酒，不要吃高脂肪食物，对于高血压，可能与遗传，长期的饮食不当，身体的肥胖有关系，所以认为是需要积极的治疗，对于高血压，需要服用降压药治疗的，如果是有身体的肥胖，需要积极的减肥。
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