女性低血压吃什么好呢?
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
女性低血压一般可以多吃含铜和铁的水果,如柑橘和橘子,也可以多吃枸杞、龙眼和西红柿,因为这些食物可以很好地补充身体所需的营养。低血压的女性应该在日常生活中多注意休息,不要过度劳累,避免病情恶化。平时可以多吃高营养的食物,如肉、牛奶和鸡蛋等。
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刘建明 医师
昌乐城关社区服务中心 一级
女性如果出现了低血压的问题,这种情况不能排除是因为存在了营养不足,体质过弱的问题造成的。平时的时候尽量的多吃一些补气血的药物,例如生脉饮口服液等等。注意适度的锻炼身体,增加个人的体质。另外可以考虑多吃阿胶糕补充气血。注意适度的锻炼身体。
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