怎样预防高血压？
-
-
-
高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
高血压有遗传的因素，如果有家族病史的患者，需要积极的控制好饮食，尽量不要吃油腻比较大的食物，尤其是动物的内脏，以免引起血压升高的现象。同时还要避免喝酒，长期酗酒也会导致这种疾病，所以尽量要保持良好的生活习惯，通常能够避免发生高血压以及心脑血管疾病。
-
-
病情分析：
根据你的描述，高血压是一种常见于中老年人的慢性疾病，主要是全身动脉血管压力增高，长时间的高血压会对全身的靶器官造成伤害，高血压有遗传因素，环境因素，饮食因素等等，如果想要预防高血压首先应该保持健康的生活习惯，饮食应该规律清淡，低盐低脂饮食，适当运动，保持体重稳定，不要情绪波动。
-
-
高血压有哪些危害？高血压如何平稳控制血压？
随着国家经济的发展，人们生活水平的提高，现在百姓的餐桌上大鱼大肉已经并不少见了，... 详细»
-
-
动态血压如何判断高血压
动态血压是由于采集了白天和晚上的数据，总体血压水平，要比诊室偶测血压要低一些。现... 详细»
-
-
高血压能治好吗？如何治疗高血压？
高血压是一种常见的疾病，在成年人当中发病率约为20%。高血压的危害较大，由于血液... 详细»
-
-
高血压的危害有哪些？怎样预防高血压？
高血压是一种非常常见的心血管疾病，几乎每5个成年人当中就有一位是高血压患者。目前... 详细»
-
-
高血压及高血压心力衰竭用药指南
我们日常生活中经常听到“三高”一词，高血压便是其中之一。初期的高血压和晚期高血压... 详细»
公众号
头条号
百家号