身体过于瘦弱，怎么才能长胖长壮？
病情描述：我侄子身体过于瘦弱，怎么才能长胖长壮？本来我侄子从小就瘦瘦小小的，像营养不良一样，现在在学校总被高年级的学生欺负，他又打不过人家，每次都被欺负哭。我嫂子也很急，可怎么给孩子补，他就是不长肉。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，虽然说这个年龄段身体比较瘦，但是现在这个时候正是生长发育的高峰期，一般身体健康瘦一些问题不是太大，如果身体过度肥胖反而会影响人的生长发育的，建议平时给孩子少吃多餐，并且多吃一些比较容易消化的食物，如面类食物也可以经常性的吃一些鱼汤，在运动方面要适量的进行运动，不要太过剧烈。
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病情分析：
如果身体过度瘦弱，那么可以通过营养的调理及运动的方式，让机体变得更加强壮，提高新陈代谢和身体的素质。平时可以多补充蛋白质、氨基酸，不能够经常吃垃圾食品。如果有条件的话，作为家长可以适当喂小孩子熬制骨头汤，有助于补充钙元素。
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