跳舞后脚肿中医处方有哪些?
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病情分析:
跳舞后出现脚踝,肿胀疼痛,考虑是肌肉韧带扭伤所致,治疗上可以活血化瘀止痛的药物治疗,可口服血府逐瘀胶囊,以及外用云南白药喷雾剂,或者活络油外涂,24小时后可做物理治疗,如电磁波,中草药白芍,三七独活有活血止痛功效可予外敷或者内服。近期尽量减少活动,避免过度受力,
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病情分析:
在现实生活当中,有一部分人群,运动量比较大的时候,可能会出现下肢水肿的问题。这个时候通常是由于下肢的,静脉回流发生障碍。一件事情的时候可以在,脚下面垫高一点,略高于心脏,是便于下肢静脉水肿的消退。如果反复发生水肿,一定要查一查甲状腺,心脏功能,肾脏功能,肝脏功能。
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运动后脚踝肿了,还可以继续运动吗?拜托歇一歇
一般来说,运动过量或者运动前没有适当的热身运动,又或者是因为运动过程中动作不专业... 详细»
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扭伤后脚肿了怎么办?这几种缓解办法关键时刻能帮忙
脚扭伤后需要马上停止活动,以免造成再次伤害。然后进行冰敷,抬高患肢。其实,脚扭伤... 详细»