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月子里可以吃水果吗？

病情描述：我刚生孩子一周，已经出院回家了。老公在照顾我月子，妈妈跟婆婆都没有过来，我们都是第一次当父母，什么都不懂。今天老公给我买了很多水果。月子里可以吃水果吗？

医生回答 (2)

张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，根据你所描述的情况，如果现在是坐月子期间，最好是不要吃凉的或者硬的，包括水果在内的，如果你实在是想吃的话，可以把水果弄熟了之后再吃。坐月子期间一定要避免着凉，不能吃生冷辛辣刺激性的食物。月子期间是不能发生性生活的。
蓝银艳 主治医师
兴宾区人民医院二级

病情分析：

在月子期间是可以吃水果的，但是建议少食多餐，营养均衡会比较好也不要吃生冷的食物，水果最好是热水泡一下更安全的，看一下饮食和睡眠等是否正常，然后在6周附近安排复查看一下子宫的情况，平时多注意加强营养，需要尽量的卧床休息即可。

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