怎样解决长期便秘呢？
病情描述：我就非常苦恼，上学时学校伙食经常有辣椒，我那时就便秘特别严重，总是大便干结带血的。现在还是便秘，从来没吃过辣椒，总是三四天上排便一次，怎样解决长期便秘呢？求解答。
医生回答 (2)
-
-
-
刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
长期便秘这种情况与个人的体质有直接关系的，要尽量的多饮水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，等有助于消化，会减轻便秘的症状，平时一定要注意饮食，尽量避免吃一些油腻辛辣刺激性的食物，会有助于胃肠道的症状的改善，这样的患者有的可能与运动过少也有关系，持续不好转的可以做个肠镜检查，看看有没有肠道问题。
-
-
-
-
梁艳 医师
淮南东方医院集团谢一医院 二级乙等
首先患者便秘的情况建议在饮食方面要注意清淡一些，油腻辛辣等刺激上火的食物还是尽量不要吃。要注意多喝水，多运动，多吃一些水果和长纤维的蔬菜比较好。发病原因可能和患者的个人体质，饮食习惯等原因有关。如果平时经常久坐的话，也会影响胃肠道的蠕动，出现便秘的表现，必要的时候可以适当的吃一些润肠通便的药物和益生菌类的药物来调理。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽误
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号