跳绳可以长高吗?
病情描述：女儿今年二年级了，但身高比同龄的小孩都矮，去医院也看过，各种营养品有在吃着，可就是没什么效果，心里非常着急，听老师说要多跳绳，有助于长身高，想问一下跳绳可以长高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
多运动可以促进身高增长，包括跳绳。小孩子的个子高矮与父母亲的遗传有一定的关系，如果父母亲都不太高，那么孩子的个子有可能也不会长得太高。另外有些孩子属于后天发育比较快，刚开始身高生长的比较慢，这种情况也属于正常的现象。建议家长不要太过的着急，尽量让孩子多运动。
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病情分析：
跳绳是对身高的增长有一定的效果的。孩子目前处于生长发育的关键时期，这个时期要注意调理好身体，要保证营养的充足。同时还要加强注意锻炼，多锻炼，多进行有氧运动，保持饮食结构合理均衡，保证睡眠的充足，同时补充身体发育所需要的维生素和微量元素。
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