怎样才算月经规律？
病情描述：怎样才算月经规律？觉得自己的经期有半年时间都不规律了，上个月竟然来了两次月经，仅隔了20天，我以为这个月不会再来了，没想到又来了。而且有时量特别多，肚子还特别疼。平常睡眠不足，也不经常运动。该怎么调理一下？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经规律是指定期月经量适中。对于身体影响较小，很容易做好气血补充的状态，如果月经时间不稳定，那么，激素水平异常可能性居高。月经来潮为28天到37天都是比较正常的。超过这个时间或者是短于这个时间，对于身体损伤都非常的大，很容易出现气血亏虚的状况。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
规律的周期的话，一般就是月经在28天左右的周期，也就是说上次月经到下次月经的间隔时间在28天左右，因为外界环境的影响提前或者推后一周以内都属于正常情况，也就是说月经周期的21天到35天都是正常的，如果您一个月来两次月经，并且间隔时间非常短的话，这个需要调理一下，属于月经不调。
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