怎么样使人变胖？
病情描述：我已经生完孩子了，但是还是很瘦，我怀孕的时候最重也是110斤，现在出月子了只有80斤。老公总说我太瘦了，可是我很能吃，就是不胖。怎么样使人变胖呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要变胖就要改变自己的体质，让自己的吸收能力变好，可以进行适当的身体锻炼，这样能够提高身体的抵抗力，还能帮助身体消化。一般身体偏瘦的人身体代谢能力都比较好，能够将一天所吃进去的东西都代谢出体外，但是吸收功能都比较差，不能够将食物所有的营养都吸收到身体内，所以才会导致身体变瘦。
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病情分析：
你好，首先建议你一定要养成一个良好的饮食习惯，尽量吃一些比较容易消化的食物，高热量油腻的食物尽量少吃，另外每天晚上可以煲一些汤来喝，路边摊烧烤，外卖尽量不要吃，最好自己动手在家里面用餐，平时在睡眠方面一定要保证充足的睡眠，千万不要熬夜，早睡早起对身体长肉都具有很大的好处。
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