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视力恢复训练方法有哪些?

病情描述:视力恢复训练方法有哪些?
医生回答 (2)
  • 张红松
    张红松 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    平时可以多进行眼保健操按摩,还可进行眼部热敷,改善眼周的血液循环,有助于缓解眼疲劳,会利于视力的恢复。还可多去室外活动,适当的眺望下远方,多看绿色植物,使眼部肌肉得到放松,对于视力也是有好处的。如果是真性近视眼,就需要配戴近视镜,还可选择手术治疗。

  • 徐茂文
    徐茂文 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    想要恢复视力,可以做眼保健操,还可以进行穴位按摩。也可以进行贝茨视力训练恢复法。贝茨视力训练恢复法里有很多方法可以使用,也可以去眼镜店买一瓶洗眼水,在水中睁开眼睛上下移动九次,再顺时针,逆时针旋转9次。平时不要长时间盯着手机,多看看远处的绿色植物。

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张红松
张红松 副主任医师

中日友好医院 眼科

擅长:擅长各类复杂白内障、青光眼,泪道疾病的手术和激光治疗,在眼底病的诊断和激光治疗方面也积累了丰富的临床
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杨洋 副主任医师 马鞍山市人民医院

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