胫骨平台塌陷骨折后怎么锻炼？
病情描述：孩子是在上学的时候跟同学们打闹不小心撞到了柱子上之后就被送去医院拍了片子，结果是胫骨平台骨折了，现在已经恢复了一段时间，想知道胫骨平台塌陷骨折后的锻炼，都要注意哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
胫骨平台骨折是关节内骨折，骨折复位要求相对较高，通常需要行手术治疗，经手术治疗复位固定后可以早期屈伸膝关节活动，但负重行走活动需待骨折后6周，根据复查x光片骨折愈合情况决定，屈伸或及负重行走应该循序渐进，不能通过暴力康复，以免导致骨折内固定失效，影响骨折愈合及关节功能恢复。
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病情分析：
胫骨平台骨折手术建议需要手术治疗。术后前三个月是不主张负重下地活动的，但是需要进行下肢的功能锻炼，比如做股四头肌的静止收缩锻炼，预防肌肉萎缩；做下肢的抬高锻炼预防下肢肿胀；在床边行膝关节的屈曲功能锻炼，避免膝关节僵硬萎缩。这些术后功能康复最佳的建议可以在康复科医生指导下进行。
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