冬天手脚冰冷，手指尖冰凉掌心稍微有点温度怎么办？
病情描述：医生你好，我平时冬天的时候手脚容易冰冷，最近一个月冬天手脚冰冷，手指尖冰凉掌心稍微有点温度，请问医生，我这种情况应该怎么调理能让身体健壮一点？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
如果是冬天的时候出现手脚冰冷的情况，可能是由于末梢血液循环不良引起的，这种情况下，一般冬天出门的时候，建议带一些保暖的手套保护四肢，还有就是晚上睡觉前可以用热水泡脚，可以就是适当的按摩四肢，促进局部的血液循环，可以吃一些牛羊肉，温性的食物。
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病情分析：
冬天容易出现手脚冰冷，主要考虑是因为一些雷诺综合征导致的，也不排除血液循环比较差的缘故，最好是要到医院检查一下。目前也可以适当服用一些温经通络的药物，具体用药请遵医嘱，而且自己也可以加强锻炼身体，每天晚上在家里可以选择用艾叶泡脚。
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