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烦恼问题怎么办?

病情描述:烦恼问题,怎么办?作为女性,相信大家都有苦难说,现在都35岁了,周围很多人都结婚生小孩了,我的另外一位还不知道在哪里,被催婚催得很紧,真的很烦,社会对女性的偏见太大了。
医生回答 (2)
  • 舒志强
    舒志强 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,这种情况考虑和个人的心理因素有关。你可以降低自己的对于另一半的要求,不要有太多的不切实际的要求。选择合适自己条件的。积极去相处,主要是避免回避逃避,相对来说总是可以找到的。如果因此而出现一些紧张焦虑等不良情绪,你也可以选择一些抗焦虑的药物来改善一下。

  • 高敏
    高敏 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    烦恼不算是疾病,每个人都有烦心的事情,已经35岁,还没有结婚家人会担心,所以才会催婚,你可以交个男朋友,平时放平心态,不要压力太大,过度紧张,保持愉快的心情,可以到户外活动活动,散散心,多和人交流,保持充足睡眠,营养均衡。

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舒志强
舒志强 副主任医师

马鞍山市人民医院 神经外科

擅长:神经科常见病的诊断。
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支娜
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