爱抽筋原因是什么？

病情描述：爱抽筋原因是什么？

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

爱抽筋考虑是平时低钙等病因导致的和平时受凉劳累，肝肾亏虚等等都是有直接关系的，建议您平时，多吃蔬菜水果，补充维生素，多吃含钙高的食物，适当运动，避免受凉劳累，平时需要补充钙质，可以服用木耳舒筋丸等调理，如果有其他症状，建议您及时就诊，对症治疗。
邱金磊 医师
莒南县相沟卫生院一级

病情分析：

你好，考虑是经常抽筋的情况。最常见的原因是缺钙引起的肌肉痉挛。或是过度的劳累引起的肌肉损伤。治疗主要是对症的补充钙剂。比如葡萄糖酸钙口服液，碳酸钙d3片。其次饮食营养。多吃牛羊肉，多喝骨头汤。经常晒一晒太阳，可以促进皮肤中骨化三醇的转化。适当的进行体育锻炼，增强体质。

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