跑步头晕属于正常的现象吗？
病情描述：跑步头晕属于正常的现象吗？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。跑步出现头晕，属于不正常现象。一般情况下，跑步不至于导致出头晕出现。46岁男性跑步时出现头晕，如果偶尔发生，休息之后很快缓解，可能问题并不大，如果经常出现这种情况，需要立刻停止跑步。要经常监测血压，排除高血压病。平时要注意良好的生活方式。运动要适可而止，量力而为。
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病情分析：
你好，头晕有可能是缺氧的表现，如果身体本身没有什么疾病，不必过于担心，每个人跑步都可能会出现不同的生理反应，建议你在运动前做好热身活动，将身体活动开，速度不用太快，在自己的承受范围内，贵在坚持，不在速度有多快，调整好呼吸。
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