多汗蒸好吗?
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
适当的做一下汗蒸可以打开毛孔,有助于毒素的排出,同时也有助于人体血液的循环,是有好处的。但是如果做汗蒸特别多容易造成人体虚脱,严重的也有可能会出现一些气血亏虚的状态,所以最好是坚持适度的原则,而且做汗蒸应该是注意不要在温度太高的环境当中做汗蒸。
适当的做一下汗蒸可以打开毛孔,有助于毒素的排出,同时也有助于人体血液的循环,是有好处的。但是如果做汗蒸特别多容易造成人体虚脱,严重的也有可能会出现一些气血亏虚的状态,所以最好是坚持适度的原则,而且做汗蒸应该是注意不要在温度太高的环境当中做汗蒸。