软组织挫伤怎么办？

病情描述：今天参加学校的篮球比赛，由于比赛的缘故，动作比较大。不小心把自己的脚扭了。同学们赶紧把我送到医护室，医生说我软组织问题。需要马上处理一下，要不脚会肿的很厉害。软组织挫伤怎么办？

医生回答 (2)

李进 主治医师
临沂市人民医院三级甲等

病情分析：

你好，软组织损伤主要是指皮肤肌肉等损伤的现象，对于软组织损伤的处理，首先是要注意休息，其次可以抬高患肢。然后对损伤的部位进行冷敷处理，一般是在受伤后的两天之内冷敷。在受伤之后的两天之后可以热敷，可以适当的用弹力绷带加压包扎，适当的进行一些脚踝关节的伸曲的活动有助于促进恢复。
朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院一级

病情分析：

现在出现脚扭伤的情况，如果能够正常的活动，大多主要是局部的软组织损伤，这种情况在急性期，症状并不是很明显，但是必须针对性的治疗，可以局部冷敷，减少水肿，一般第2天大多会肿的比较厉害，这个阶段，除了冷敷以外，可以配合应用药膏或者是喷剂，可以减轻水肿，减轻疼痛，三天以后需要局部热敷，可以配合服用跌打扭伤的药物治疗。

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